치실의 올바른 사용방법과 다이소치실과 암웨이치실 비교

혹시 치실을 사용해 보신 적 있으세요? 저는 잘 사용하지 않는데 남편은 거의 매일 사용합니다. 특히 고기나 질긴 해산물을 먹고 나면 꼭 사용하는 것 같습니다. 그런데 한동안 치실을 사용하는 문제와 관련해 의견대립이 있었습니다. 저는 '피가 난다고 하면서 왜 사용하느냐.' 남편은 '양치질로 안 빠진다.' 그래서 찾아보기로 했습니다. 닥터의 승부에서 얻은 정보입니다.

치실-사용해야 할까요?

치아와 잇몸건강을 위해 치실은 사용해야 합니다. 양치질로 잘 안 닦이는 부위가 치아와 치아 사이입니다. 치실을 잘 사용해 주면 잇몸질환의 50%를 줄여줄 수 있습니다.

피가 나는건 정상일까요?

치실의 잘못된 사용방법으로 잇몸이 자극을 받아 피가 나는 것입니다. 올바르게 사용하면 잇몸과 치아를 보호할 수 있습니다.

치실의 잘못된 사용방법

치실을위에서 아래로 한번에 툭 넣었다가 위아래로 움직이는 경우 치실이 힘있게 내려가면서 잇몸의 출혈을 일으키고 치태를 제거할 수 없습니다.

치실의 올바른 사용방법

1. 치실의 길이를 30cm 정도로 자릅니다.

2. 양쪽 가운데 손가락에 치실을 충분히 감아줍니다.

3. 엄지와 검지를 이용해 어금니 사이까지 닦아줍니다.

4. 치실은 톱질하듯이 내려갔다가 다시 톱질하듯이 나와야 합니다.

치실에 대한 오해와 사용빈도

치실에도 여러가지 두께가 있다고 합니다. 치아와 치아 사이에 자연스럽게 들어가는 두께로 사용하는 것이 좋으며 치실을 사용한다고 잇몸 사이가 벌어지지는 않습니다. 또한 치실은 하루 한 번 사용하는 것이 좋지만 치아의 이물질 정도에 따라 다를 수 있습니다.

저는 치실을 자주 사용하면 치아와 치아사이가 벌어질 것 같아서 사용하지 않았던 것도 있는데 오해였네요. 사실 남편은 이빨이 정말 못생기게 났고 저는 고르게 난 편인데 치과에 가면 남편 이빨상태가 더 좋습니다. 남편이 치실을 사용하기 때문일수도 있을 것 같습니다. 그럼 이제 집에 있는 두 종류의 치실을 비교해 보겠습니다.